Витаминный напиток из ежевики, киви и груши

Витаминный напиток из ежевики, киви и грушиЭтот летний напиток из ягод, фруктов и мяты поможет насытить организм витаминами в преддверии осени.

Ингредиенты
  • ежевика: 1 стакан
  • киви: 1 шт.
  • груша: 1 шт.
  • мята: 10 шт.
  • ананас: 1/4 шт.

Время приготовления: 10 мин | Количество порций: 2 порции

1. Грушу помыть и почистить. Удалить сердцевину и нарезать мякоть на кусочки.

2. Киви почистить и нарезать.

3. Ананас почистить и нарезать. Мяту помыть и измельчить.

4. Сложить все ингредиенты в блендер и взбить до получения однородной массы.

5. Перелить напиток в стаканы и подавать. 

Источник

Добавил
Больше от Yuriy

Зефир из яблочного джема

Для зефира по ГОСТу предлагается взять 4 яблока, запечь и взбить их...
Подробнее