Смузи в блендере

Смузи в блендере

Хочу предложить вам очень вкусный смузи, приготовленный в блендере. Это приятный освежающий напиток-десерт на основе кефира и ягод с добавлением варенья вместо сахара.

Описание приготовления:

Из свежей или мороженой смородины или других ягод или фруктов приготовьте смузи в блендере. Напиток готовится на основе кефира и варенья в течение нескольких минут.

Ингредиенты:

  • Смородина красная — 150 Грамм (свежая или мороженая)
  • Варенье жидкое сладкое — 70 Миллилитров
  • Кефир жирный — 200 Миллилитров
  • Ванильный сахар — 1-2 Щепоток (можно не добавлять)

Количество порций: 1-2

Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить «Смузи в блендере»

Смузи в блендере
1. Приготовим продукты. Смородина красная содержит много косточек, детям лучше заменить на более мягкие фрукты или ягоды. Варенье должно быть сладкое.

Смузи в блендере
2. Смородину в блендере измельчаем полностью.

Смузи в блендере
3. Получаем крошку, я предварительно подморозила её для более качественного измельчения.

Смузи в блендере
4. В блендер доливаем охлажденным кефир густой и варенье, добавляем щепотку ванилина или ванильный сахар. Включаем блендер.

Смузи в блендере
5. Получаем очень вкусный густой смузи! Приятного аппетита!

Источник

Добавил
Больше от Yuriy

ТОП-5 самых полезных фрешей из фруктов и овощей

Чтобы в Рождественский пост 2017/18 поддержать свой организм вкуснейшими витаминами, укрепить иммунитет,...
Подробнее