Мандариновый смузи

Мандариновый смузи

Ингредиенты:

400 мл пахты
200 мл свежевыжатого мандаринового сока (около 4 мандаринов)
40 г половинок грецкого ореха (около 6 грецких орехов), грубо нарезанных
40 г сушеных абрикосов (около 7 штук), грубо нарезанных
1-2 ст.л. кленового сиропа или меда

Приготовление:

Взбейте мандариновый сок, грецкие орехи и абрикосы в блендере в течение одной минуты или до тех пор, пока грецкие орехи и абрикосы не перебьются.

Добавьте пахту и кленовый сироп / мед. Снова взбейте.

Налейте в стакан и наслаждайтесь!

Приятного Вам аппетита!

Источник

Добавил
Больше от Yuriy

Сыроедческий квас

Сыроедческий квас можно приготовить из любых сырых ягод, овощей или фруктов. В...
Подробнее