Кефир со свеклой

Кефир со свеклой

Это — кладезь витаминов, способный очистить кровь. Просто так пить свекольный сок достаточно сложно, он не очень приятный на вкус и горло "дерет" потом. А с кефиром не просто вкусно, но еще и полезно!

Описание приготовления:

Все ингредиенты смешиваются до однородности. Мед добавляется по желанию, мне понравилось и без него. Пробуйте!

Ингредиенты:

  • Кефир — 300 Миллилитров
  • Свекла — 1 Штука (маленькая, или половина среднего корнеплода, или четвертина крупного)
  • Мед — 1 Чайная ложка (по желанию)

Количество порций: 1

Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить «Кефир со свеклой»

Кефир со свеклой
Подготовим кефир и свеклу.

Кефир со свеклой
Свеклу очищаем от кожуры, мелко трем. Это делается для того, чтобы облегчить работу блендеру, чтобы масса была максимально однородной.

Кефир со свеклой
В чаше блендера соединяем кефир со свеклой.

Кефир со свеклой
Измельчаем до однородного состояния. Готово!

Источник

Добавил
Больше от Yuriy

Ореховая паста «Щедрость»

Ингредиенты Сливочное масло 100 гр. Плавленный сыр 100 гр. Грецкие орехи 200...
Подробнее