Салат «Здоровый образ жизни» из свеклы

Салат «Здоровый образ жизни» из свеклы

Блюдо не имеет противопоказаний, оно настолько полезно, что даже врачи-диетологи рекомендуют употреблять его в пищу регулярно и без ограничений.

Ингредиенты:

  • свекла 600 г
  • огурцы соленые 200 г
  • чернослив вяленый 200 г
  • чеснок 3 зубчика
  • сметана
  • соль

Приготовление:

1 час 20 минут

  • Свеклу хорошо вымыть, отварить, остудить, очистить и потереть на мелкой терке.
  • Соленые огурцы вымыть, нарезать небольшими кубиками.
  • Вымыть, обсушить и нарезать кусочками чернослив.
  • Очистить и натереть чеснок.
  • Все составляющие перемешать, салат посолить, полить сметаной и перемешать.

Совет

Так как продукты мелко измельчены, салат можно использовать для приготовления бутербродов на ржаном хлебе.

Источник

Добавил
Больше от Yuriy

Обалденный Пирог из Овсяных Хлопьев за 10 минут +ВЫПЕЧКА Просто и Очень Вкусно!

Обалденный Пирог из Овсяных Хлопьев за 10 минут +ВЫПЕЧКА. Просто и Очень...
Подробнее