Полезный десерт за 5 минут — Четыре лучших рецепта чиа пудинга

Полезный десерт за 5 минут - Четыре лучших рецепта чиа пудинга

Полезный десерт за 5 минут - Четыре лучших рецепта чиа пудинга
Распечатать

В избранное

Поделиться

Полезный десерт за 5 минут — Четыре лучших рецепта чиа пудинга

Ингредиенты

Чиа пудинг с бананом:

  • Банан 1 шт. и для украшения сверху
  • Молоко миндальное (теплое) 150 мл
  • Семена чиа 3 ст.л
  • Шоколадный чиа пудинг

  • Молоко (теплое) 180 мл
  • Какао порошок 1 ст.л
  • Чиа 3 ст.л
  • Сахарная пудра 1 ч.л (или другой подсластитель)
  • Малина и кусочки шоколада для украшения сверху
  • Матча пудинг с чиа

  • Чай матча 1 ст.л
  • Вода теплая 100 мл
  • Молоко теплое 100 мл
  • Чиа 3 ст.л
  • Голубика и ежевика (или любая другая ягода или фрукт) по вкусу
  • Классический чиа пудинг с фруктами

  • Молоко теплое 200 мл
  • Чиа 3 ст.л
  • Персик 1 шт.
  • Приготовление:

    Источник

    Добавил
    Больше от Yuriy

    Рататуй (классический рецепт)

    Этот рецепт стал особенно популярным после выхода одноименного мультфильма. И я предлагаю...
    Подробнее