Очищающий овсяный кисель со свеклой

Очищающий овсяный кисель со свеклой

Ингредиенты:

овсяные хлопья 1/2 стакана
чернослив 1/2 стакана
свекла 1/2 стакана

Приготовление:

ШАГ 1
Смешать в равных количествах овсяные хлопья «Геркулес», чернослив и натертую сырую свеклу. Массу перемешать, залить кипятком, варить в течение 15 минут на тихом огне. Отвар процедить и выпить за два часа до сна, а гущу можно съесть утром вместо завтрака.

Приятного Вам аппетита!

Источник

Добавил
Больше от Yuriy

Пирожное Картошка в кокосовой стружке

В качестве основы для пирожного Картошка подойдут обрезки и крошки от любой...
Подробнее