Ингредиенты:
кефир обезжиренный 150 г
бананы 130 г
творог обезжиренный 70 г
вода 50 г
изюм 15 г
Приготовление:
Шаг 1. Взбить при помощи миксера нежирный кефир, творог, банан, изюм и воду.
Шаг 2. Разлить готовую смесь в формочки или в стаканчики из-под йогурта.
Шаг 3. Поставить в морозильную камеру.
СОВЕТ
Можно перед замораживанием воткнуть в массу палочки, получится мороженое-эскимо.
Приятного Вам аппетита!
