Низкокалорийное мороженое из кефира

Низкокалорийное мороженое из кефира

Ингредиенты:

кефир обезжиренный 150 г
бананы 130 г
творог обезжиренный 70 г
вода 50 г
изюм 15 г

Приготовление:

Шаг 1. Взбить при помощи миксера нежирный кефир, творог, банан, изюм и воду.
Шаг 2. Разлить готовую смесь в формочки или в стаканчики из-под йогурта.
Шаг 3. Поставить в морозильную камеру.

СОВЕТ

Можно перед замораживанием воткнуть в массу палочки, получится мороженое-эскимо.

Приятного Вам аппетита!

Источник

Добавил
Больше от Yuriy

Картофель фри в домашних условиях

Вовсе не обязательно идти в Макдональдс, чтобы поесть картошку фри, потому как...
Подробнее