Куриные наггетсы в духовке без масла, яиц и сухарей, рецепт с фото и видео

15 сентября 2020

Куриные наггетсы в духовке без масла, яиц и сухарей, рецепт с фото и видео

Куриные наггетсы в духовке без масла, яиц и сухарей, рецепт с фото и видео

VanaFood
1003

Наггетсы — очень популярная закуска из филе куриной грудки. Рецепт наггетсов в духовке позволяет не использовать масло, но при этом получить хрустящую корочку снаружи и очень сочное мясо внутри. Получается очень вкусно: )

Ингредиенты:

  • куриное филе 500 г
  • сметана 150 г
  • паприка молотая 2 ч.л.
  • перец белый молотый 1.5 ч.л.
  • соль 1 ч.л.
  • кукурузные хлопья (несладкие) 100 г
  • сыр полутвердый 100 г

Приготовление:

1 час

  • Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
  • Смешать сметану, паприку, белый молотый перец и соль.
    Добавить к этому маринаду куриное филе, перемешать, оставить на 20 минут.
  • В это время подготовить панировку. Несладкие кукурузные хлопья перемолоть блендером. Натереть сыр. Перемешать с кукурузными хлопьями.
  • Каждый кусочек куриного филе обвалять в панировке. Выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.
  • Запекать в духовке, разогретой до 200°С, 30 минут.
    Наггетсы куриные без масла в духовке готовы!

    Всем приятного аппетита!
    Больше кушайте, никого не слушайте!

Источник

Добавил
Больше от Yuriy

Закуска «Ночной дожор»

Свое название эта закуска получила не зря. Наверное, каждому из нас иногда...
Подробнее