Салаты без майонеза — хороший вариант для тех, кто хочет правильно питаться даже в самую калорийную ночь года. На этот случай ЗАМЕНИТЬ НА ВАШ САЙТ припасла рецепты новогодних салатов без майонеза.
Салат на Новый год 2020 без майонеза
Ингредиенты:
- куриные окорочка, вареные — 2 шт,
- гранат — 1 шт.,
- лимонный сок — 1 ст.л.,
- петрушка — 1 пучок,
- лук — 2 шт.,
- соль,
- черный перец молотый,
- растительное масло для жарки.
Приготовление:
Отдели окороки от шкуры, а затем мясо от костей.
Нарежь мясо кусочками или разорви руками.
Лук нарежь полукольцами, а затем обжарь на растительном масле до золотистого цвета.
Гранат разбери на зерна.
Петрушку измельчи.
Смешай в емкости все ингредиенты.
Заправь салат столовой ложкой лимонного сока, поперчи и посоли.
Все хорошенько перемешай.
Ингредиенты:
- шампиньоны — 200 г,
- крабовые палочки — 200 г,
- морковь — 1 шт,
- лук — 1 шт,
- кукуруза консервированная — 1 банка,
- растительное масло для жарки.
Приготовление:
Нарежь шампиньоны пластинами, жарь на большои огне до испарения всей жидкости.
Нарежь лук.
Когда из грибов испарится вся жидкость, добавь к ним лук. Жарь около двух минут.
Добавь на сковороду измельченную морковь. Жарь, пока морковь не станет мягкой.
Посоли, поперчи и сними с огня.
Нарежь крабовые палочки полукольцами.
Смешай в емкости грибы с овощами, крабовые палочки и кукурузу. Перемешай.
Салаты без майонеза © depositphotos.com
Ингредиенты:
- перец сладкий — 2 шт.,
- помидоры — 3 шт.,
- огурцы свежие, небольшие — 5 шт.,
- лук красный — 1/2 шт.,
- сыра фета (брынза) — 100-150 г,
- маслины без косточки — 10-15 шт.,
- лимонный сок (винный уксус) — 1 ст.л.,
- чеснок — 1-2 зубчика,
- соль — 1 ч.л.,
- орегано (душица или майоран) — 1/2 ч.л.,
- оливковое масло extra virgin — 4 ст.л.,
- перец черный молотый — 1/2 ч.л.
Приготовление:
Нарежь полукольцами огурцы.
Помидоры нарежь крупными дольками.
Болгарский перец крупно нарежь.
Лук нарежь полукольцами.
Перемешай все ингредиенты.
Для заправки измельчи чеснок, добавь соли, 1 ст.л. лимонного сока, 4 ст.л. оливкового масла и молотый черный перец.
Заправь слата заправкой.
Нарежть сыр кубиками и положи сверху на салат.
Источник
